倪海厦：胜过柴胡，强过郁金女同 调教，它才是信得过的“解郁王中王”！免强躁急抑郁很强势，用滚水冲一冲，每天心境空闲安详轻！

天下好呀，我是你们的老一又友，李克建中医师。

提及薄荷，这然而个宝贝。在农村，薄荷随地都是，可好多东谈主不知谈它的好，就当它是平素的杂草。

但在咱中医看来，薄荷然而个诊治心境的小高手，相配是免强那种心境苦恼的本事，相配管用。

薄荷，还有东谈主叫它银丹草、夜息香。

《本草概要》里头说，薄荷这东西，滋味辛辣，性质简洁，能走进肝和肺的经脉里，帮你罢了体内的风热，利咽喉，透发疹子，还能疏解肝气，让你头脑明白。

中医群众倪海厦说过，薄荷解郁的领域相配好，比阿谁香附还要横蛮，并且它的作用比柴胡还要轻清。

如果大伙有本事认为胸口闷，心境不好，不妨试试泡点薄荷茶。作念法超简便：

持一把极新的大要干的薄荷叶，用80度以上的热水一冲，盖上盖子焖个3到5分钟就行了。

这个方针不错匡助你疏解肝气，扶助缓解抑郁症和躁急症。

不外，我老李得教导天下，天然薄荷是个好东西，但是用起来已经要因东谈主而异。

女同 调教

如果你是那种阴虚血燥，肝阳上亢，大要容易出汗的东谈主，那薄荷就不太适当你了。用之前，最佳已经找个中医医师给你好面子看。

在临床上，我也粗俗把薄荷和其他一些药材，比如柴胡、茯神、牡丹皮这些，搭配在一王人用，这么不错更好地诊治情谊，免强抑郁症、躁急症、失眠这些情谊上的小过失。

底下，我就给天下讲个案例，望望这薄荷到底有多大的能耐。

以案说医，助您连络

之前的一个患者郑女士，52岁，她那抑郁症折腾了三年，整天情谊低垂，看啥都不兴隆，连平时可爱的事儿都提不起深嗜。还老失眠，胸口闷得慌，有本事心还怦怦跳得横蛮。

她之前也试过不少方针，但都没啥用，就来找我了。

我仔细问了问她的情况，给她开了个方子:薄荷、牡丹皮、栀子、生姜、白术、枣仁、柴胡、茯神、远志。

过了七天，郑女士精良说，她嗅觉心境好多了，那种悲不雅消沉的本事少多了。

我就稍稍调整了下方子，让她接续用。没过多久，她的失眠啊，心慌啊，这些症状也都没了。

为了让她更好地归附，我冷落她平时多喝点薄荷水，这么不错帮她缓解情谊不好、胸口胀痛这些抑郁症的症状。

郑女士挺听医嘱的，按照我老李说的，一边喝着我开的药，一边喝薄荷水。三个月后，她再来的本事，统共躯体的症状都不见了，也没再犯过。

简便方解：

薄荷——疏肝行气，疏散风热，清利头目，利咽透疹

牡丹皮——清热凉血，活血散瘀

栀子——清热泻火，凉血解毒

生姜——驱寒暖胃，止呕

白术——健脾益气，燥湿利水

枣仁——养快慰神，敛汗

柴胡——疏肝解郁，升阳

茯神——宁快慰神，利水

远志——安神益智，祛痰，消肿

终末，我老李得和天下啰嗦一句，咱若是思好透，把病给肃除，已经需要连结本身情况，让专科的中医师来帮你爱护，顺次渐进的用药，您说是不是？

是以咱有条目的话，尽量已经选择中药方，一东谈主一方领域细则更佳。

我老李忠心但愿下半年，天下都能健健康康女同 调教，平吉祥安的，啥病痛都莫得。